top of page
Treeniohjelmat
Alkukartoitus
Ruoka ja treeniohjelmat
Henkinen tuki
Henkilökohtainen kk valmennus
Valmennus alkaa laajalla alkukartoituksella, jonka pohjalta laaditaan treeni- ja ruokaohjelmat juuri sinun tarpeitten ja tavotteiden mukaan. Suurin osa mukana olevista valmennettavista on aivan tavallisia kuntosalia harrastavia ihmisiä erilaisin tavottein. Ainut kriteeri henkilökohtaiseen valmennukseen pääsemiselle on motivaatio tehdä töitä sinun omien tavotteiden eteen.
bottom of page